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喝乳制品不消化的人可以喝酸奶吗？
手风琴效果切换乳制品消化不畅者，是因体内缺乏分解乳糖的酶所致。
本款酸奶饮品含乳糖分解酶（乳糖酶），使乳糖不耐受人群亦可安心饮用。 -
为什么喝酸奶后会腹泻？
手风琴效果切换发酵乳制品本身不含致泻成分，
但以下情况可能导致暂时性腹泻：
肠道敏感者受低温刺激
初次饮用者肠道需适应建议：
少量多次饮用，逐步适应 -
一天应该吃多少酸奶？
手风琴效果切换目前没有明确规定酸奶的每日建议摄入量。需注意的是，单次饮用酸奶的效果并不具有持续性，坚持每日摄入至关重要。通常为维持健康，建议每日摄入400~500克。
但需注意，酸奶与牛奶同属高营养食品，应注意其热量摄入。
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酸奶可以加热后吃吗？
手风琴效果切换酸奶可以加热饮用，但需立即食用。在25~40℃环境下长时间存放会导致乳酸菌活性增强，酸度升高。过度加热会导致酸奶发生水乳分离，且温度超过50℃时乳酸菌会逐渐死亡。
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酸奶可以冷冻后吃吗？
手风琴效果切换可以冷冻食用。
酸奶冷冻后，乳酸菌的活性不会受到影响。因为乳酸菌在-60℃以下会进入休眠状态，冷冻时暂时停止活动，解冻后即可恢复。但需注意：
避免反复冻融：可能导致部分乳酸菌失活
冷冻保质期：
虽无严格限定，建议在包装标注的保质期内食用
解冻后请尽快饮用，以保证最佳品质小贴士：即使略微超过保质期仍可食用，但建议尽早享用为佳。
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如何配送？快递公司是哪家？
手风琴效果切换【配送服务说明】
配送方式：默认使用邮政快递配送
冷藏保障：所有冷藏食品均使用冰盒和冰袋专业包装
请签收后立即冷藏保存以确保新鲜度特别提示：
※ 根据邮政快递运营情况，可能临时调整为CJ大韩通运配送 -
周一不能配送吗？
手风琴效果切换【冷藏食品配送说明】
发货安排：仅限周一至周五发货
收货时间：周二至周六期间配送特别提示：
因产品需要冷藏，节假日及节假日前一天暂停配送
为确保产品新鲜，恕不提供节假日配送服务